Reeducate

Los continuos fracasos nos convierten en seres pasivos, llenos de inseguridades y miedos. A esto en muchas ocasiones, se suma la desgana. Esta desgana es producto de la indefensión aprendida: "Si después de haber intentado algo muchas veces, no lo he conseguido, para qué voy a seguir intentándolo". No nos merece la pena el esfuerzo cuando los resultados son nulos. Desistir de los objetivos. A veces, a quién recomienda seguir intentándolo hasta que lo consigamos. Con el desgaste que produce seguir chocándonos con la misma barrera una vez y otro. Con la moral por los suelos, ya ni nos quedan fuerzas para seguir levantándonos. ¿Por qué no desistir simplemente? No rendirnos, si no desistir. Decidir que no se quiere continuar con el objetivo o con la situación. Saber parar a tiempo, puede ser una victoria. Malgastar recursos inútilmente en algo, una derrota. En nuestra cultura, dejar las cosas a medias, es un defecto. En el mundo racional, es una virtud saber cambiar a

Para los que ya son asiduos lectores de textos de crecimiento personal y lecturas alternativas , com para los que quieren empezar a mirar lo que les rodea y les sucede con nuevos ojos,  CONCIENCIA DE SER , os ofrece una biblioteca online muy completa. Desde Osho , místico contemporáneo creador de la meditación dinámica, hasta  Eckhart_Tolle , escritor y maestro espiritual contemporáneo. Para los que simplemente tenéis un poco de curiosidad, alguno de los contenidos de estas doctrinas, tienen una base común a los que se imparten en doctrinas más convencionales, como algunas ramas de psicología, pero con enfoques más personales.

El duelo , ya implica sufrimiento desde su propia etimología. Proviene de la palabra "dolus" del verbo "dolere" en latín, que significa sufrir pena, adolecer. El duelo implica sufrimiento por la separación de aquello que apreciamos, no sólo físicamente, si no separación emocional también. Es una etapa que se sucede a continuación de la consciencia de la pérdida. Un estado anímico, emocional, psicológico en el que sufrimos por habernos separado, sin haber digerido el por qué de la separación.  Afrontar  el duelo y la pérdida. Nuestra resistencia a este cambio no deseado, nos produce un estado continuo de pena, añoranza, tristeza, incluso ira y frustración. Por eso, en este proceso o etapa de  duelo , va a ser clave para nosotros, comprender y aceptar, la realidad de la separación. Aunque nada pueda sustituir, hacer olvidar, ni sanar esa pequeña herida que nos queda en lo más profundo del alma. Todo eso es parte de nuestra experiencia vital, no podemos separ